日中は暖かい日もあり、春を感じる時が増えてきましたね(^^♪

買い物に出かけると、春物の服がいっぱいでつい欲しくなります・・・(;^ω^)

でもその前に、冬に蓄えた脂肪をなんとかしないと(-_-メ)

お正月に体重が増えて、そのまま放置。。

なんとかしなきゃと思いつつ。。。

と、いう事で私も【１２日間ダイエット】始めました♪

目標は『マイナス３.５㎏！！』

もともとそこまで太っているわけではないのですが、もうひとまわりスッキリしたいなと♪

現在１０日目で２.４㎏の減量(＾◇＾)

今まで２㎏落そうと思ったら、時間も根気も必要だったのにーーー！

１２日間終わったら、どうなってるか結果が楽しみです♪

またこちらで報告しますね！

【１２日間ダイエット】無料カウンセリングも行っております☆

気になる方はぜひお問い合わせ下さいね♪

姫路市東辻井

kirei honpo(なかむら整骨院２F)

０７９（２９８）２３１３