上記のようなお悩みがある方は、ぜひ姫路市のkirei本舗までご相談ください。
よもぎ蒸しを通して、体の内側から優しく整えるサポートをしております。
生理不順とは、月経周期が安定しない状態を指します。
通常、生理周期は25～38日程度が目安とされていますが、それよりも短すぎたり長すぎたり、来たり来なかったりを繰り返す場合は、生理不順とされます。
一方、生理痛（月経困難症）は、下腹部の痛みをはじめ、腰痛、頭痛、吐き気、倦怠感などの症状を伴います。
これらの不調は、ホルモンバランスの乱れや血行不良、自律神経の不調などが影響していると考えられています。
特に「冷え」はこれらの症状を悪化させる原因の一つです。
身体が冷えると骨盤内の血流が滞り、子宮や卵巣の働きが低下し、結果的に生理不順や生理痛につながるとされています。
よもぎ蒸しは、韓国に古くから伝わる民間療法の一つで、よもぎを煎じて下半身を蒸気で温める方法です。
椅子に座って下から蒸気を当てることで、よもぎの成分を皮膚や粘膜から吸収させ、全身を温めていきます。
よもぎは「ハーブの女王」とも呼ばれ、以下のような効果があるとされています。
・血行促進
・婦人科系の不調の緩和
・自律神経の調整
・デトックス（発汗）作用
・リラックス効果
特に下腹部や骨盤まわりをじんわり温めることで、子宮や卵巣などの内臓器官の働きが高まり、ホルモンバランスを整えるサポートが期待されます。
姫路市でも人気のよもぎ蒸しは、以下の理由から生理不順や生理痛の緩和に効果があると考えられています。
1. 下半身から深部まで温まる
通常のサウナや半身浴では届きにくい子宮周辺まで、よもぎ蒸しの蒸気はじんわりと温めてくれます。
血流が改善されることで、子宮内の老廃物が排出されやすくなり、月経リズムの安定にもつながります。
2. よもぎの薬効成分が粘膜から吸収される
よもぎに含まれるシネオールやタンニンなどの成分には、抗炎症・殺菌作用があるとされます。
膣粘膜から直接吸収されることで、婦人科系のトラブルを根本から整える助けになります。
3. リラックスによるホルモンバランスの安定
副交感神経を優位にすることで、ストレス緩和にもつながり、結果的にホルモンバランスを整えるサポートになります。
緊張が続いている方ほど、よもぎ蒸しの温かさに癒されるという声も多く聞かれます。
・生理不順に悩んでいる
・生理痛が毎回つらい
・妊活に向けて体質を整えたい
・冷え性を根本から改善したい
・生理前後の不調（PMS）を少しでも和らげたい
・自然な方法で整えたい
kirei本舗では、初めての方でも安心して受けられるよう、個室空間でよもぎ蒸しをご提供しております。
姫路市で生理不順や生理痛のお悩みを抱える方は、ぜひ一度お試しください。
どんな方にも効果が期待できるよもぎ蒸しですが、以下のようなケースではご相談ください。
・妊娠中または妊娠の可能性がある方
・高熱がある方
・皮膚に炎症や疾患がある方
・子宮筋腫など婦人科疾患で医師の指導を受けている方
kirei本舗では、安全に配慮しながら施術を行っておりますので、心配なことがあればお気軽にご相談ください。
姫路市のkirei本舗では、よもぎ蒸しを通じて生理不順や生理痛のお悩みに向き合っています。
西洋医学とは異なるアプローチで、体の内側から温め、巡りを整えるよもぎ蒸しは、多くの女性に支持されている自然療法です。
・生理周期が安定しない
・生理痛がつらい
・身体の冷えがなかなか取れない
このような方は、ぜひ一度「よもぎ蒸し」を体験してみてください。
姫路市でよもぎ蒸しを受けられる場所をお探しなら、kirei本舗へお気軽にご相談ください。
あなたの健康と快適な毎日を全力でサポートいたします。
