よもぎ蒸し利用者
20代～30代の女性：美容や冷え性改善を目的に利用する方が多いです。
40代～50代の女性：ホルモンバランスの乱れ、更年期の症状緩和、デトックス効果を期待して利用します。
一部では男性も利用し始めており、特にストレスや冷え性の緩和、リラクゼーション目的での利用が見られます。
よもぎ蒸しで解決できる悩み
- 1.冷え性: よもぎ蒸しは下半身を中心に体全体を温めることで、血流を促進し、冷えを改善します。特に手足の冷えに悩む女性に人気です。
- 2.生理不順や生理痛: よもぎ蒸しの蒸気が骨盤周辺を温めることで、血行が促進され、子宮や卵巣の機能を改善するとされています。これにより、生理不順や生理痛の緩和に効果が期待されています。
- 3.更年期障害: 更年期の女性が抱えるホルモンバランスの乱れに対して、よもぎ蒸しは体を温め、ストレスを軽減し、自然なホルモン調整をサポートする効果があると考えられています。
- 4.デトックス効果: よもぎに含まれる成分や蒸気による発汗作用で、体内の老廃物の排出を促進し、肌の調子が整ったり、全身の疲労感が軽減されたりします。
- 5.不眠やストレス: よもぎの香りや温かい蒸気によるリラクゼーション効果が、ストレスや緊張感を和らげ、より深い眠りに導くサポートをします。
- 6.肌トラブル: よもぎには抗炎症作用や抗菌作用があり、肌トラブル（ニキビや肌荒れなど）の改善に役立つと言われています。
このように、よもぎ蒸しは身体を温めることを通じて、冷えやホルモンバランスの乱れ、ストレス、肌のトラブルなど、幅広い悩みに対応できるため、特に女性に人気がある施術です。
