上記のようなことでお悩みの方は、kirei本舗のよもぎ蒸しをお試しください。
当院では、冷え性の根本改善を目指し、身体を芯から温める施術を提供しています。
よもぎ蒸しは、韓国で古くから行われている伝統的な温熱療法の一つです。
よもぎを煎じた蒸気を直接体に浴びることで、
・血行を促進し、冷えの改善をサポート
・体温を上昇させ、基礎代謝を向上
・発汗を促し、老廃物の排出を助ける
といった効果が期待できます。
1．血行促進
よもぎの成分には、血流を改善する働きがあります。
体を温めながら血管を拡張し、血液の流れをスムーズにすることで冷えを緩和します。
2．内臓から温める
一般的な入浴では皮膚表面が温まるだけですが、
よもぎ蒸しは骨盤周りから温熱効果を与え、内臓までじっくりと温めます。
これにより、持続的な温かさを感じることができます。
3．自律神経を整える
冷え性の原因の一つに、自律神経の乱れがあります。
よもぎ蒸しはリラックス効果もあり、交感神経と副交感神経のバランスを整え、
体温調節機能の正常化を促します。
4．デトックス効果
よもぎ蒸しによって大量の汗をかくことで、体内の老廃物が排出されやすくなります。
これにより血液の流れがスムーズになり、冷えの改善が期待できます。
冷え性を改善すると、以下のような多くのメリットがあります。
冷え性が改善されることで、体温が上がり基礎代謝が向上します。
これにより、
・脂肪燃焼が促進され、ダイエット効果が期待できる
・エネルギー消費量が増え、太りにくい体質に
といった効果が得られます。
体温が1度上がると免疫力は約5〜6倍向上するといわれています。
よもぎ蒸しによる冷え改善で、
・風邪を引きにくくなる
・ウイルスや細菌への抵抗力が上がる
など、健康維持にも役立ちます。
冷えは女性特有の悩みである生理痛やPMSの原因の一つです。
体を温めることで、
・ホルモンバランスの乱れを整える
・血行を改善し、生理痛の軽減
・PMSの症状を和らげる
といったメリットがあります。
血流が滞ると、老廃物が溜まりやすくなり、肩こりやむくみの原因になります。
よもぎ蒸しによる血行促進で、
・肩こりの緩和
・足のむくみ解消
・デスクワークによる体のだるさを軽減
といった効果が期待できます。
冷え性の方は、寝つきが悪かったり、夜中に目が覚めやすい傾向があります。
よもぎ蒸しによって体温が上がることで、
・寝つきがよくなる
・深い眠りが得られる
・朝スッキリと目覚められる
など、質の良い睡眠をサポートします。
冷え性は、放っておくと体のさまざまな不調につながる可能性があります。
よもぎ蒸しを活用することで、
・血行促進
・代謝向上
・免疫力アップ
・むくみや肩こりの解消
・睡眠の質向上
など、多くのメリットを得ることができます。
kirei本舗では、冷え性にお悩みの方に最適なよもぎ蒸しの施術を提供しております。
体の芯から温めることで、健康で快適な生活をサポートいたします。
ぜひ一度、kirei本舗のよもぎ蒸しを体験してみてください。
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