よもぎ蒸しは、日本や他のアジア地域で行われる伝統的な健康法で、以下の特徴と施術効果があります。
1.よもぎ蒸しは、特別な植物であるよもぎ（ヨモギ）を使った蒸気浴です。よもぎは、ハーブとして知られ、健康に良いとされています。
2.施術の際、よもぎを蒸した蒸気を、特別な座椅子に座って全身に浴びることが一般的です。
3.施術を受ける人は、特別な浴衣やタオルで体を覆い、蒸気を浴びながらリラックスします。
1.体を温めることで、血行が促進され、筋肉の緊張が和らぎます。これにより、体の疲労やストレスが軽減されます。
2.よもぎに含まれる成分が皮膚を柔らかくし、美肌効果が期待されます。
3.蒸気浴中には、体の中から毒素を排出する助けになると信じられています。
4.生理痛緩和、冷え性の改善、代謝促進、免疫力向上などの健康効果も主張されています。
ただし、よもぎ蒸しには個人差があり、効果の程度は個々の体質に依存することがあります。姫路よもぎ蒸しkireihonpoでは内海聡医師監修の元、体に負担をかけない優しいよもぎ蒸しを採用しております。自然由来のよもぎ（ヨモギ）を活用し、身体の根本から症状を改善していきます。
よもぎは「ハーブの神様」と呼ばれるほど効能は絶大で、飲んでよし、付けてよし、浸かってよし、嗅いでよし、燃やしてよしの五拍子揃った薬草です。「病を艾(止)める」という意味から、漢方名では艾葉(ガイヨウ)と呼ばれ、その効能や栄養価の高さから、万能薬とも言われています。最近では食べ物のよもぎ団子が再流行している地域もあります。
よもぎ蒸しとは言葉の通り、よもぎや薬草を煮立たせた蒸気を、皮膚より吸収のよい粘膜に直接あて、温めていくのがよもぎ蒸しです。天然由来のエキスをゆるやかな方法で摂取する「薬効成分＋温め」により、女性の多くの悩みの原因である「冷え」を根本から改善する薬草蒸気浴（温熱セラピー）です。あなた本来が持っている「健康」と「美しさ」を引き出してくれるのが「よもぎ蒸し」の最大の特徴です。
当サロンで用意する専用のマントに着替えていただき、よもぎを煮立たせた穴の空いた椅子に座ります。直接蒸気を当てることで、よもぎやその他のハーブ成分を吸収率の良い粘膜から取り入れることができます。お顔を出しているのでサウナが苦手な方でも気持ちよく受けることができます。たったの数分でカラダがポカポカしてきます。代謝が良い方は汗が止まらなくなるぐらい出てきます。
よもぎ蒸しの一番の特徴は身体の内側から温まり、体質改善や美肌効果、リラックス効果を促します。
